中亚地区的特色就是这些烤饼面包抹上了黄油和果酱。伊朗人一旦吃腻了这样的早餐，他们就会吃“哈里慕”。各种食物的混合浆状被贴在一个巨大容器的内壁上，类似于中国某地的锅烙
Poland
当地人称为“扎泽妮娜”的传统风味早餐，这种传统的波兰早餐包含了波兰熏肠切片的炒鸡蛋，同时搭配有两个土豆煎饼这种简单风味的早餐深得波兰人喜爱。
Hawaii
夏威夷人的早餐只吃水果这一点令许多人感到惊讶。当然，早餐里也有佩吉饼，这种简单却没什么能量的早餐，在冲浪的瞬间可以被消耗掉。
Sweden
通常有熟知的班纳库尔法瑞瑞典鸡蛋薄烤饼。鸡蛋，牛奶，混合而成的浆糊放在平底锅上烙制的一种饼。与可丽饼十分类似。果酱和香肠是常用的搭配
Iceland
在这个极寒之地，一顿驱散寒冷和黑夜的恐惧的早餐就是这个了。哈法古托尔是当地的主食，搭配着加有红糖的燕麦粥，若是有香甜的葡萄干或者香味四溢的坚果在粥上，那就十分完美了。
Welsh
威尔士的早餐就是简单的干酪，吐司加奶酪简直是这些早餐中奶香味最足的，唇齿留香，真的是美味的早餐。看着这一份香甜的奶酪，简直想立刻拌好辣味酱吃掉
The Philippines
菲律宾地区早餐都是当地水果。不过要是想要一整天体力充沛，一定要尝尝热带地区的米饭，配上当地的朗格尼萨香肠。炒饭还有鸡蛋，肉和豆类一起端上桌面，人见人爱的菲律宾早餐就出锅了
Germany
德式早餐简直就是肉类和奶制品的盛宴，香肠丝丝冒着油花，奶酪被烤的咕噜冒泡，美味的咖啡作为佐餐，简直就是唤醒一天的必备利器。
France
填满了杏仁，黄油，巧克力，奶油的牛角面包简直是法国早餐桌旁的必备主食，
India
土豆用迷迭香喂制好，烤熟，豆腐用当地调料做出丰富的味道，青菜就是扁豆，素食香肠和香蕉胡椒吐司。印度的早餐可以让您的味蕾打开，唤醒最美好的清晨。
Thailand
泰国早餐的味道更加层出不穷，辣味鱼配上薄荷的香气，甜辣味的咸猪肉，还有泰国独有的香米饭。泰国的一日三餐都可以做到这样丰盛
Peru
在秘鲁这个盛产海产品的地方，酸橘汁腌鱼总是作为餐桌上的主菜，新鲜的鱼浸泡柑橘卤汁中，然后用红辣椒调味。真是一道海鲜大餐呐。
Egypt
这里选择了埃及本地的富马达马斯这种特殊食材作为埃及早餐，它由蚕豆，鹰嘴豆，大蒜和柠檬共同制作而成。撒了辣椒，芝麻酱，煮蛋和一些绿色蔬菜丁儿。
Japan
只用豆腐做成的早餐？在日本，这种豆腐早餐很多人都喜欢，米饭上面淋上专用的酱油，你就拥有了一份美味并且健康的早餐。
